2012年ワンデー内容
（2012年ワンデーはⅠ期Ⅱ期のみです。会場によってはⅡ期ワンデーがない場合もあります。） |
| Ⅰ期 |
・2012年サーキットルーティーン紹介 |
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| ・筋力、柔軟性を高めるトレーニング方法など |
| Ⅱ期 |
・サーキットルーティーンの細かい動きやハイキック、プッシュアップ、
バランスなどのアドバイスとチェック |
| ・審査ポイントの説明 |
| ・最後には、1人づつ審査員からアドバイスがあり、チェックシートが渡されます。 |
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| ★インストラクター |
２／ ５（日） 上野 郁美 ２／１１（土） 小林 春野 ２／１２（日） 上野 郁美 ２／２５（土） 小林 春野 |
３／１１（日） 小林 春野 ３／１５（木）・２９（木） 小林 春野 ３／２４（土） 小林 春野 ３／３１（土） 小林 春野 |
その後は未定です。 |
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月 |
日 |
会期 |
開催地 |
開催場所 |
開催時間 |
定員 |
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２月 |
５日(日)
終了しました |
Ⅰ期 |
大阪 新春ワンデー |
尼崎市記念公園体育館内 Ｂ１エクササイズスタジオ
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13：00-16：00 |
４０名 |
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１１日（土）
終了しました |
Ⅰ期 |
東京 新春ワンデー |
本部スタジオ |
13：00-16：00 |
２５名 |
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１２日(日)
終了しました |
Ⅰ期 |
東京 新春ワンデー |
本部スタジオ |
13：00-16：00 |
２５名 |
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２５日(土) |
Ⅰ期 |
東京 新春ワンデー |
本部スタジオ |
13：00-16：00 |
２５名 |
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３月 |
１１日(日) |
Ⅰ期 |
仙台ワンデー |
仙台市新田東総合運動場内 多目的室
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13：00-16：00 |
４０名 |
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１５日(木) |
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小林春野のスキルアップ |
本部スタジオ |
19：00-20：30 |
２０名 |
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２９日(木) |
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小林春野のスキルアップ |
本部スタジオ |
19：00-20：30 |
２０名 |
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２４日(土) |
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スキルアップワンデー |
本部スタジオ |
13：00-15：00 |
２０名 |
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３１日(土) |
Ⅰ期 |
北九州ワンデー |
曽根体育館
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13：00-16：00 |
４０名 |
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４月 |
１４日（土） |
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スプリング・キャンプ |
本部スタジオ |
13：00-18：00 |
２５名 |
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１５日（日） |
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本部スタジオ |
10：00-16：00 |
２５名 |
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２２日（日） |
Ⅰ期 |
広島ワンデー |
広島市県立総合体育館
第２柔道場
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13：00-16：00 |
４０名 |
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※ 定員人なり次第締め切ることがあります。 |
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また、定員に達しない場合には中止または変更になる場合もあります。 |
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※ ２０１１年１２月１６日（金）から受付開始となります。 |
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| ★ワンデー料金 |
会員 ５，５００円 一般 ６，５００円 |
★小林春野のスキルアップ |
会員 ２，５００円 一般 ３，５００円 |
| ★スプリング・キャンプ |
会員 １８，０００円（２日間） 一般 ２０，０００円(２日間) |
★スキルアップワンデー |
会員 ３，５００円 一般 ４，５００円 |
